自控力本已不易，而“道德许可”则让我们放纵自己，觉得放纵是对自己的奖励。

《自控力》说，“道德许可”行为的发生，往往在我们完成了一点自己所设立的目标之后。当向目标迈进一点的时候，看到的不是仍然存在的差距，而是这点进步应得的奖励。

“我今天保持的很好”，“我现在做的不错”……这些想法成了当下放纵自己一下的借口。但最过分的是，有时候仅仅想象了一下自己将要做的事情，就足以让人迫不及待的要奖励一下自己。

看到这里，我停下来想了想那些想象中激动的瞬间：减了很多肥、赚了很多钱、完成了许多想要做的事情…，只是想想，好些真的就已经完成了。

是啊，这种感觉太强烈了。真的去做是困难了，幻想是容易的，还产生了一种已经完成了的错觉。

减肥的时候，一想到晚上要去锻炼，就觉得要奖励一下自己，在下午多吃点。这种情形经历了许多次，终于越减越肥。

想到这里，眼角的泪水开始聚集，可还来不及流出，远方飘来的香味又让嘴角的泪水流出。

终于把书中这一描述，贴切的放到了自己身上，毫不违和。

究其原因，或许都是在心中所认为的”明天“会做的更好？今天没完成好的事情，明天一定会做到的。大概就是这种心里笼罩在前进的路上，让人摔了一跤又一跤。

总是会有明天，总是会有下一次机会。默默的告诉着自己。

于是对眼前的放任视而不见。

时间终于走了很远了，发现自己还在原地，热切的期待那个会改变的明天。

不过好像它永远也不会来了，可想想心里那远大的想法，还是激动不已：我可比别人又想法呢，我肯定比他们好！

虽然从外看起来都一样。

快醒醒吧。。。

当自我感觉良好的时候，不要总想着要怎样奖励自己这点进步，而是看着最初的目标，还有多远，还要付出多少努力才能达到。

不然只能原地踏步，甚至是后退了。